υγεια διατροφη

Ουρικό οξύ: Αν έχετε αυτά τα συμπτώματα κάντε αμέσως εξετάσεις -

Τα αυξημένα επίπεδα ουρικού οξέος μπορεί να μην διαγνωστούν εύκολα, επειδή κάποιοι άνθρωποι μπορεί να είναι ασυμπτωματικοί. Ωστόσο, οι περισσότεροι άνθρωποι με υψηλά επίπεδα...

Διαβάστε το

Αυτό το σημείο του σώματος δείχνει πόσα χρόνια θα ζήσουμε! -

Και όμως υπάρχει ένα σημείο του σώματος που προδίδει πόσα χρόνια θα ζήσουμε. Επιστήμονες από την κλινική Μάγιο, στο Ρότσεστερ της Μινεσότα, διαπίστωσαν ότι όσοι διαθέτουν ένα...

Διαβάστε το

Η δραστηριότητα που κάνει καλό στην καρδιά και τον εγκέφαλο -

Ο σύγχρονος τρόπος ζωής και οι εξοντωτικοί ρυθμοί λειτουργούν σε βάρος του ελεύθερου χρόνου και της σωματικής και πνευματικής χαλάρωσης. Η ξεκούραση, η αποφόρτιση...

Διαβάστε το

Διαβήτης: Τεράστιο άλμα στην ρύθμιση της ινσουλίνης με «τεχνητά στομάχια» -

Ερευνητές στις ΗΠΑ δημιούργησαν στο εργαστήριο μίνι-στομάχια, τα οποία, όταν μεταμοσχεύθηκαν σε ποντίκια, παρήγαγαν ινσουλίνη, ρυθμίζοντας πλήρως τη γλυκόζη (σάκχαρο) στο αίμα...

Διαβάστε το

Είναι ότι χειρότερο κι όμως βρίσκονται σπίτι μας: Αυτά τρώμε και πίνουμε καθημερινά και ανεβάζουν την πίεση! -

Η υπέρταση είναι μια «σιωπηλή» πάθηση, καθώς τα συμπτώματά της είναι ελάχιστα και σπανίως γίνονται αντιληπτά. Εάν δεν αντιμετωπιστεί, μπορεί να οδηγήσει εξελικτικά στην...

Διαβάστε το

Αυτές είναι οι υπερτροφές που καταπολεμούν κάθε κρυολόγημα -

Ο ρόλος της διατροφής στην ενίσχυση του ανοσοποιητικού σας συστήματος και κατ’ επέκταση στην θωράκιση του οργανισμού σας απέναντι στις ασθένειες είναι επιστημονικά...

Διαβάστε το

Το ρόφημα που προστατεύει από κίρρωση του ήπατος

Δύο φλιτζάνια την ημέρα είναι δυνατό να αποτρέψουν ή και να μετριάσουν τις αρνητικές επιπτώσεις που προκαλεί στο συκώτι η υπερβολική κατανάλωση αλκοόλ. Σύμφωνα με στοιχεία...

Διαβάστε το

Μην ξαναπετάξετε το νερό από το βρασμένο ρύζι!Πιείτε ενα ποτήρι από αυτό & θα εκπλαγείτε!

Είναι σίγουρο ότι πολλοί από εμάς δεν πίνουν το νερό από το βρασμένο ρύζι. Αυτό ίσως να συμβαίνει επειδή δεν γνωρίζουμε τα οφέλη που προσδίδει στην υγεία μας, με αποτέλεσμα να το...

Διαβάστε το

Πιέστε αυτά τα 4 σημεία στο σώμα σας και θα χάσετε βάρος άμεσα!

Ο βελονισμός και η πιεσοθεραπεία χρησιμοποιούνται από αμνημονεύτων χρόνων για να βοηθήσουν στην επίλυση πολλών επιπλοκών της υγείας. Για να επιταχύνετε τη διαδικασία...

Διαβάστε το

Αρχαίο Σπιτικό Σιρόπι που αφαιρεί το φλέγμα από τους πνεύμονες και θεραπεύει τον βήχα!

Δεν υπάρχει τίποτα που να χρειάζεστε περισσότερο από ένα φάρμακο που να είναι ικανό να θεραπεύσει τον βήχα σας και να απομακρύνει τη βλέννα από τους πνεύμονες σας σε αυτό την...

Διαβάστε το

Ξυπνάτε συχνά στη διάρκεια της νύχτας; Δείτε από τι κινδυνεύετε -

Οι άνθρωποι που ξυπνούν πολλές φορές κατά τη διάρκεια της νύχτας, δηλαδή υποφέρουν από κατακερματισμό του ύπνου, εμφανίζουν αλλαγές στον εγκέφαλό τους, οι οποίες μπορούν να...

Διαβάστε το

Το λαχανικό που σας προστατεύει από σοβαρή πάθηση των πνευμόνων [φωτό] -

Μία ουσία που περιέχεται σε ένα πράσινο λαχανικό, μπορεί να περιορίσει τη βλάβη που οδηγεί σε σοβαρή πάθηση των πνευμόνων. Σύμφωνα με Αμερικανούς επιστήμονες, η σουλφοραφάνη...

Διαβάστε το

Αυτοάνοσα νοσήματα: Τί είναι και πώς αντιμετωπίζονται -

Με τον όρο αυτοάνοσα νοσήματα περιγράφουμε την ασθένεια η οποία προκύπτει  όταν το ανοσοποιητικό σύστημα του οργανισμού μας επιτίθεται «λανθασμένα» εναντίον του ίδιου...

Διαβάστε το

Ουρολοίμωξη και οι σοβαρές επιπλοκές της

Οι ουρολοιμώξεις είναι λοιμώξεις του ουροποιητικού συστήματος που προκαλούνται από παθογόνους μικροοργανισμούς. Πρόκειται για τον δεύτερο συχνότερο τύπο...

Διαβάστε το

Καθαρίστε αρτηρίες, καρδιά, νεφρά και έντερο σε μόλις 72 ώρες!

Το οξυγόνο και οι θρεπτικές ουσίες στο ανθρώπινο σώμα μεταφέρονται μέσω των αρτηριών στην καρδιά και όλα τα υπόλοιπα όργανα. Αυτά είναι τα πιο σημαντικά αιμοφόρα αγγεία στο σώμα,...

Διαβάστε το

Αυτές είναι οι 10 τροφές που δεν ληγουν ποτε.Για τις δυσκολες μερες που ερχονται

Αχρείαστες ας είναι αυτές οι πληροφορίες, αλλά επειδή ποτέ δεν ξέρεις τι επιφυλάσσει η τύχη και ο καιρός σάς παρουσιάζουμε την «απόλυτη λίστα» τροφίμων που κάθε άνθρωπος...

Διαβάστε το

Ποιοι ιοί προκαλούν καρκίνο της μήτρας!

O καρκίνος του τραχήλου της μήτρας διακρίνεται σε δύο μορφές: τον καρκίνο από πλακώδη κύτταρα και τα αδενοκαρκινώματα. Το τεστ Παπανικολάου έχει συμβάλλει σημαντικά στη...

Διαβάστε το

Αν τρώτε κάτι από τα παρακάτω για πρωινό, σταματήστε τα τώρα! -

Μετά την ξεκούραση του ύπνου και αφού έχουν περάσει πολλές – πολλές ώρες…χωρίς να έχετε φάτε κάτι, το πρωί έχετε ανάγκη από «δραστικά καύσιμα» που θα δώσουν στον οργανισμό σας...

Διαβάστε το

Αυτός είναι ο λόγος της πρωινής στύσης! Η αιτία θα σας αφήσει άφωνους

Το φαινόμενο «πρωινή στύση» έχει πολλάκις απασχολήσει τους άντρες και δικαίως έχει αποτελέσει προϊόν επιστημονικών ερευνών. Οι επιστήμονες δίνουν την απάντηση στο γιατί οι...

Διαβάστε το

Με αυτό το φρούτο θα ρίξετε τη χοληστερίνη σας κατά 40%! -

Παρέχει μεγαλύτερο όφελος απ΄ό,τι το συμπλήρωμα πολυφαινολών Όπως έδειξε επιστημονική μελέτη, όσοι έτρωγαν κάθε μέρα- 2 φορές και επί τέσσερις εβδομάδες το συγκεκριμένο...

Διαβάστε το

Η νόσος που προτιμά γυναίκες από 20 έως 50 ετών είναι η ημικρανία! - Πως θεραπεύεται -

Μόνιμο «πονοκέφαλο» για περισσότερους από 1 εκατ. Έλληνες αποτελεί η ημικρανία, και μάλιστα στην πιο παραγωγική ηλικία τους, καθώς η νόσος πλήττει άτομα ηλικίας 20 έως 50 χρόνων....

Διαβάστε το

Το viagra της φύσης: Ποιο είναι το φρούτο που αντιμετωπίζει την στυτική δυσλειτουργία; -

Το Viagra ενισχύει τη στυτική λειτουργία των ανδρών, πολλοί όμως αποφεύγουν να το προμηθευτούν λόγω των παρενεργειών και της υψηλής τιμής του. Ακριβώς εδώ έρχεται μία νέα μελέτη που...

Διαβάστε το

Τα βότανα και οι χρήσεις τους από το Α ΣΤΟ Ω

Η φύση αποτελεί το μεγαλύτερο φαρμακείο. Η χλωρίδα κρύβει τα μυστικά της πιο λαμπρής ομορφιάς και υγείας, προτείνοντας για κάθε πρόβλημα την άριστη δυνατή λύση. Στο πέρασμα των...

Διαβάστε το

Πέντε απλά κόλπα για να αποφύγετε τη μάστιγα της εποχής... την παχυσαρκία! (λίστα) -

Η παχυσαρκία είναι η πέμπτη πιο συχνή αιτία θανάτου, με τουλάχιστον 2,8 εκατ. ενήλικες να πεθαίνουν κάθε χρόνο και περισσότερα από 40 εκατ. παιδιά κάτω των 5 ετών να είναι υπέρβαρα ή...

Διαβάστε το

Λωτός: Αυτή είναι η άγνωστη υπερτροφή- Μάθετε τις θεραπευτικές του ιδιότητες -

Άγνωστες στους Έλληνες οι θεραπευτικές αλλά και θαυματουργές ιδιότητες του Λωτού- Δείτε γιατί θα πρέπει να τον περιλάβετε στο καθημερινό μενού σας Το χρυσοκόκκινο...

Διαβάστε το

10 απίστευτες πληροφορίες για το σώμα μας!

1) Η μύτη μπορεί να θυμάται 50.000 μυρωδιές . 2) Η ενέργεια που χρησιμοποιεί ο εγκέφαλος είναι αρκετή για να ανάψει μια λάμπα 25 Watt . 3) Όπως και με τα δακτυλικά αποτυπώματα , η γλώσσα του...

Διαβάστε το

Τα οφέλη για την υγεία σας αν πίνετε ζεστό νερό με μέλι και λεμόνι κάθε πρωί, για ένα χρόνο -

Μέχρι πριν από λίγα χρόνια, τα ροφήματα με μέλι και λεμόνι ήταν κάτι που αγόραζα σε πακέτο από το φαρμακείο όταν έπνεα τα λοίσθια μιας εξουθενωτικής γρίπης.   Φυσικά, αυτά τα μικρά πακέτα...

Διαβάστε το

Αυτός είναι ο χυμός που «σκοτώνει» τον καρκίνο; Κάθε μέρα με άδειο στομάχι - Υλικά και τρόπος παρασκευής -

Χρησιμοποιήστε τη φύση και τις θεραπευτικές της ιδιότητες για να νικήσετε τον καρκίνο. Υπάρχουν πολλά φυσικά φάρμακα που μπορούν να σας βοηθήσουν να παλέψετε αυτήν τη...

Διαβάστε το

Με πόσα τσιγάρα ισοδυναμεί μια μπριζόλα στα κάρβουνα -

Σας αρέσει να «ξεροψήνετε» τα τρόφιμα; Τότε θα πρέπει να γνωρίζετε ότι κατά τη διαδικασία αυτή αναπτύσσονται ετεροκυκλικές αμίνες και πολυαρωματικοί υδρογονάνθρακες (PAH),...

Διαβάστε το

Γίνε ο οδοντίατρος του εαυτού σου! Κόλπα για να καθαρίσεις την πέτρα των δοντιών στο σπίτι σου! -

Η πέτρα είναι το κίτρινο ή καφέ κοίτασμα στα δόντια, η οποία μπορεί να οδηγήσει σε περιοδοντίτιδα, αν δεν έχει αφαιρεθεί αρκετά μεγάλη ποσότητα.   Οι περισσότεροι από εσάς ίσως να...

Διαβάστε το